Încălzirea globală afectează calitatea somnului oamenilor în întreaga lume3Foto© cotidianul.ro

Încălzirea globală afectează calitatea somnului oamenilor în întreaga lume

, 5 știri, 113 vizualizări

Creșterea temperaturilor cauzată de criza climatică afectează somnul oamenilor din întreaga lume, potrivit celui mai amplu studiu realizat până în prezent. Datele arată că oamenii dorm mai greu, în special femeile și persoanele în vârstă, ceea ce are efecte grave asupra sănătății.

Un somn bun este esențial pentru sănătate și bunăstare. Dar încălzirea globală crește temperaturile nocturne chiar mai repede decât cele diurne, ceea ce face ca oamenii să adoarmă mult mai greu.

Analiza a arătat că un cetățean global mediu pierde deja 44 de ore de somn pe an, ceea ce duce la 11 nopți cu mai puțin de șapte ore de somn, un punct de referință standard pentru un somn suficient, potrivit The Guardian.