SeninBucurești19°
“ Ce am făcut ca să slăbesc?! Mănânc hipocaloric și merg la sală. Adică la o masă mănânc doar 100 de grame de mâncare. Cântăresc din ochi: cât îmi intră într-o palmă, și cărniță și salată. Mai mult sunt rawvegană și scap mai repede cu o banană și un măr, sau o banană și unt de arahide. Mănânc două mese din astea pe zi. Iar a doua masă, la ora 18, mănânc un baton cu ceai verde. Batonul acesta îl știu de când eram tânără, de la 19 ani. A fost singurul care a dat rezultate. Am ținut tot felul se diete și nimic. M-am întors la ce țineam eu în tinerețe și a mers. Prima săptămână a fost puțin mai greu, după m-am obișnuit. Se micșorează stomacul și nu mai simți nevoia. Trebuie să bei foarte multe lichide, apă, ceai, lapte vegetal
Nicoleta Luciu,
Dieta-minune a Nicoletei Luciu. Cum a reușit să slăbească 12…

Ultimele evenimente

România a importat cu 57% mai multă energie rusească în 2025, în ciuda războiului din Ucraina

Rusia

Incident la Congresul UDMR. La intonarea imnului secuiesc Grindeanu a ieșit din sală, Bolojan a…

Ținutul Secuiesc

Fiul manelistului Sandu Ciorbă, condamnat pentru viol și urmărit internațional, a fost prins în…

Spania

Spotlight, Festivalul Internațional al Luminii, revine la București

Calea Victoriei