Ce este sindromul Grinch. Explicația oamenilor de știință pentru tristețea de Crăciun

Luminile sclipitoare, cadourile sub brad și masa de Crăciun. Pentru mulți, însă, sărbătorile înseamnă stres, anxietate și tristețe. Psihologii vorbesc despre „Christmas Blues” – depresia de Crăciun care transformă perioada festivă într-un coșmar emoțional.

Un sondaj din 2022 arată că 78% dintre oameni se simt mai stresați în timpul sărbătorilor. Doar 42% declară că iubesc Crăciunul. Restul de 58% îl urăsc cu pasiune.

De ce Crăciunul devine toxic Motivele sunt multe. Consumismul exagerat. Goana după cadouri. Centrele comerciale aglomerate. Risipa de alimente. Costul exorbitant al decorațiunilor.